在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 28.03克 | 碳水物: 160.61克.
早餐: Toasted Rye Bread, High Protein Bread, Fresh Lemon Juice, Vegemite Vegemite, Herbal Tea. 午餐: Herbal Tea. 晚餐: Chickpeas (Mature Seeds, Canned), Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Sweet Potato & Pumpkin Soup, Rye Bread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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