在2020年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1533 千卡
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脂肪: 78.15克 | 蛋白质: 125.32克 | 碳水物: 81.43克.
午餐: Aipim Frito, Miss Croc Granola Salgada, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Contra-filé, Guacamole. 小食/其他: Pipoca, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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