在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2011 千卡
|
脂肪: 83.45克 | 蛋白质: 119.40克 | 碳水物: 202.60克.
早餐: Твердый Сыр Пармезан, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. 午餐: Суп с консервированной горбушей. 晚餐: Клубника, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка, Домик в деревне Кефир 3,2%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|