在2020年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 138.69克.
早餐: Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee. 午餐: Kroger Original Sour Cream, Ore-Ida Waffle Fries, Jersey Mike's Buffalo Chicken Wrap. 小食/其他: Watermelon Extravaganza Smoothie, Chocolate Paradise Smoothie. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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