在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 81.14克 | 碳水物: 82.13克.
早餐: Zuko Jugo Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Brazo Gitano, Setas, Zanahoria Cocida, Coliflor, Lider Brocoli, Bacalao del Atlántico. 晚餐: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Jamón de Pavo, Pan Integral. 小食/其他: Jumbo Galletas Soda Light. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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