在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 80.55克 | 碳水物: 43.05克.
早餐: Royale Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon, Grapes, Kroger Eggs (Large). 午餐: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Aunt Nellie's Pickled Beets, Land O' Frost Black Forest Ham, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Vlasic Baby Kosher Dills, Italian Salad Dressing. 晚餐: Tenderloin Pork, Stop & Shop Baby Carrots, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. 小食/其他: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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