zahrahna98的日记, 2020年03月9日

在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月9日:

978 千卡

脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 97.42克. 早餐: Boiled Egg, Milk, Cooked Fish, Yakult Yakult, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. 午餐: Chitato Mie Goreng Kornet. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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