在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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41.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 46.84克 | 碳水物: 235.84克.
早餐: Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Гребешки (Вареные или на Пару), Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. 晚餐: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сушеное Манго. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, ВкусВилл Манго. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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