在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 50.26克 | 碳水物: 60.99克.
早餐: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Бондюэль Белая Фасоль, Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. 小食/其他: Nespresso Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шампиньоны Тушеные, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|