在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
489 千卡
|
脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 22.99克 | 碳水物: 35.76克.
早餐: Nestle Coffee Mate, Coffee, Sugar, Apples. 午餐: Colman's Original English Mustard , Aldi Gravy Granules, Aldi Chilli Infused Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Aldi Aberdeen Angus Roasting Joint. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|