在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 44.11克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 75.19克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Дикси Компот из Вишни, Чай, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый. 晚餐: Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Здравник Цикорий Растворимый, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Конфета. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|