在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 92.63克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 14.97克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Малина (Несладкая, Замороженная), Campina Взбитый Крем, Творожная запеканка. 午餐: Магнит Морковь Вареная, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%. 更多的......
|
|
2101 千卡
|
运动:
做爱 - 10 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 清洁 - 30 分钟, 烹饪 - 50 分钟, 洗碗 - 25 分钟, Google Fit - 21 小时 和 50 分钟. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|