在2020年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 93.40克 | 蛋白质: 117.75克 | 碳水物: 162.07克.
早餐: Мираторг Ребрышки Свиные, Белый Хлеб, Растительное Масло, Яйцо. 午餐: Свинина, Каждый День Тушенка Говяжья, Макфа Вермишель Отварная, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами. 晚餐: Чимча с курицей, Картофельное пюре. 小食/其他: Монпасье, Спизула (Ракушка), Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|