在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 95.63克 | 碳水物: 148.25克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 晚餐: Salad Dressing, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Ruby Tuesday Smoky Mountain Chicken. 小食/其他: Global Brands Sour Cream & Onion Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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