在2020年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 33.24克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Peanut Butter, Herbal Tea, Vegemite Vegemite, Fresh Lemon Juice. 午餐: Black Tea. 晚餐: Rye Bread, Woolworths Sweet Potato & Pumpkin Soup, Woolworths Select Vegetable Dhal Curry. 小食/其他: Plums, Coffee with Soy Milk, Bananas. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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