在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 121.73克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Льняное Масло, Сырная лепёшка. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Голубцы Шарики. 晚餐: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Яйцо, Брокколи, Минтай. 小食/其他: Ананас, Бабаевский Шоколад Горький, Варенье, Клубника, Брест Литовск Творог 3%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|