在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 133.42克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая. 午餐: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Елизавета Хлебцы Вафельные, Хайнц Соус Терияки, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Картошка Вареная. 晚餐: Liebendorf Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|