在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 39.25克 | 碳水物: 95.88克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Coxinha, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Risoto de Frango. 晚餐: Queijo Coalho, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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