在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 113.28克.
早餐: Zuko Jugo Light, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Costa Galletas Soda Light, Tomates Cherry, Ensalada de Frutas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Repollo Verde, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. 晚餐: Sureña Margarina, Atún en Agua (Enlatado), Papa Cocida. 小食/其他: Costa Galletas Soda Light, Lay's Papas Fritas. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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