在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 11.96克.
早餐: Велком Бекон Сырокопчёный, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер. 晚餐: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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