在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 160.95克.
午餐: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse , Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Asia Spezialitäten Chinesische Mie-Nudeln. 晚餐: Nadler Matjes Filets, Edeka Romanasalat. 小食/其他: Milka Peanut Caramel, Dolce Gusto Cappuccino, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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