在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 71.46克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Шампанское, Салат из Кальмаров, Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Обычное Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|