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Shereen Donede的日记, 2020年03月8日

在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
78.2 公斤 最近减少: 19.8 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月8日:
1335 千卡 脂肪: 72.78克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 96.36克.   午餐:  Chicken Wing Meat (Roasted, Cooked) ,  Avocado,  Light Mayonnaise , Woolworths Rotisserie Chicken Leg ,  Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 晚餐:  Extra Virgin Olive Oil,  Green Olives,  Spinach ,  Red Tomatoes (Canned) ,  Mushrooms , San Remo Pulse Pasta. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread,  Naartjie. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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Shereen Donede的体重历史


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