在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 116.70克 | 蛋白质: 110.50克 | 碳水物: 39.31克.
早餐: Кабачки Жареные, Котлеты из Говядины. 午餐: Форель, Рыбный Бульон. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей , Салат Овощной. 小食/其他: Фисташки, Глобус Сосиски Молочные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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