|
27.8
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 225.14克.
早餐: Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка, Кокосовая Стружка, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Романов Луг Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Паприкаш. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шарлиз Черничный Пирог. 小食/其他: Абрикосовые Джемы и Варенья. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|