在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 87.83克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 14.60克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Campina Взбитый Крем, Творожная запеканка, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Свиные Ребрышки, 4 Сезона Брокколи Капуста. 小食/其他: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|