在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 55.52克.
早餐: Агрокомплекс Икра из Кабачков, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 午餐: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|