在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 84.77克 | 蛋白质: 142.19克 | 碳水物: 201.04克.
早餐: Strawberries, Blueberries, Carman's Classic Fruit & Nut Muesli, Woolworths Lite Milk, Water, Coffee (Instant). 午餐: Coles Canola Oil Cooking Spray, Gala Apples, Cooked Egg, Woolworths Lite Milk, Water. 晚餐: Coles apple cordial, Lime Pickle Myceylon, Green Peas (Frozen), Coles Jasmine Rice, Coles Canola Oil Cooking Spray, Pork. 小食/其他: Water, Mainland Tasty 12 Month Old Cheese, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Coles apple cordial, Pears, Coles apple cordial. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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