Doing ok back eating like I should exercise is picking up
|
174.2 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2250 千卡
|
脂肪: 85.42克 | 蛋白质: 108.56克 | 碳水物: 266.20克.
早餐: nature valley peanut crunch. 午餐: ssweet potato caserol, black eyed peas, smoked chicken white meat. 晚餐: garlic bread, pepporoni pizza. 小食/其他: Magical Peanut Butter Cookies, nature valley pecan crunch. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|