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JodyR的日记, 2010年09月24日

在2010年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
88.7 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年09月24日:
2142 千卡 脂肪: 127.32克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 209.04克.   早餐: Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut, Golden Delicious Apples. 晚餐: Green Bean Casserole, Chicken Salad Sandwich. 小食/其他: Oil Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), WASA LIGHT RYE BREAD *. 更多的......
2161 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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