在2013年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
125 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 43.08克 | 蛋白质: 120.39克 | 碳水物: 186.75克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. 午餐: Knäckebrot Mjölk, Tomaten, Brötchen, Rindfleisch-Sülze. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Knäckebrot Mjölk, Frühlingsquark. 小食/其他: Roggen Dünn, Gewürzgurken. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|