在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 44.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 25.85克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 74.05克.
早餐: Granola, Mariza Canela em Pó , Ovo, Banana-Maçã. 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abacaxi, Couve-de-Folhas, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Alface, Cenouras, Peito de Frango. 小食/其他: Granola, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Peras. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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