在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 86.86克 | 碳水物: 18.39克.
早餐: Coração de Frango, Itambé Requeijão Tradicional. 午餐: Couve Refogada, Costela Bovina, Ovo Frito. 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Requeijão Tradicional, Abacate. 小食/其他: Coração de Frango. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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