在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
411 千卡
|
脂肪: 9.63克 | 蛋白质: 67.22克 | 碳水物: 9.90克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dicel Palmito de Pupunha. 晚餐: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|