在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 175.59克.
早餐: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой . 午餐: ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Борщ Украинский. 晚餐: Зефир. 小食/其他: Котлеты из Минтая, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|