在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 69.31克 | 碳水物: 256.25克.
早餐: Рафаэлло Конфеты, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Чай, Сырники. 午餐: Курица Вареная, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Галичина Сметана 15%, Борщ с Фасолью, Київхліб Хліб Білоруський. 晚餐: Funny Sheep Caramel Popcorn, Пиво Pabst Blue Ribbon. 小食/其他: Компот из Сухофруктов, Мандарины, Маринадо Фасоль в Томатном Соусе. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|