在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 74.53克 | 蛋白质: 101.11克 | 碳水物: 149.64克.
早餐: Nutella Nutella, Wolf Thüringer Kochschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Rührei, Honig. 晚餐: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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