在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1950 千卡
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脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 143.19克 | 碳水物: 184.86克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Gohan. 午餐: Peito de Frango, Gohan. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana Prata, Batata (com Casca), Abacates, Ovo Cozido. 更多的......
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稳定体重
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