在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 241.54克.
早餐: Konti Печенье Timi Ванильное с Молоком, Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Ого Баранки с Ароматом Ванили, Кофе. 午餐: Цветная Капуста с Яйцом, Перловка Отварная, Свинина Запеченая. 晚餐: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Здравник Цикорий Растворимый, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ого Баранки с Ароматом Ванили, Карусель Сыр Тильзит . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|