在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 33.73克 | 碳水物: 83.82克.
早餐: Кофе с Сахаром, Fantelle Торт Тирамису , Будь Готов Итальянская Паста с Морепродуктами и Оливковым Маслом. 午餐: Усладов Торт Тирамису, Форель. 小食/其他: Вино Сухое. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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