在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 54.13克 | 碳水物: 90.41克.
午餐: Cory Bala Chita, Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Burger King Batata Frita (Média), Contra-filé. 小食/其他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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