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2020年03月7日
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在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月7日:
1544 千卡
脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 51.87克 | 碳水物: 236.15克.
早餐:
계란후라이, 백미, 파리바게트 마들렌, 계란빵, 파리바게트 마들렌, 바나나.
午餐:
블루베리, 후디스 그릭요거트.
晚餐:
청정원 김치왕만두, 카레라이스.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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