在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 180.00克.
早餐: Snyder's of Hanover Jalapeno Pretzel Pieces, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. 晚餐: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. 小食/其他: Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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