在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 103.55克.
早餐: Dancow Full Cream, Nestle Koko Krunch (30g). 午餐: Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Es Krim, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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