在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 108.24克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 100.37克.
早餐: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Пиканта Икра из Баклажанов, Level Kitchen Карри Пай, Востряково Сало Белорусское, Заповедные Продукты Сало Белорусское. 小食/其他: Манник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|