在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 23.67克 | 碳水物: 122.36克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Рассольник, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). 晚餐: Сухари, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай, Капуста, Вареное Яйцо, Жареная Картошка. 小食/其他: Конфета, Магнит Мандарин, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|