在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 46.84克 | 蛋白质: 53.13克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Miel, Yaourt Nature, Carrefour Boisson Soja Calcium, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Starbucks Caffè Latte, Poulet (Pané et Frit), Riz Cantonais. 晚餐: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Oranges. 小食/其他: Goyave, Tassimo Latte Macchiato. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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