在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 78.74克 | 蛋白质: 44.21克 | 碳水物: 149.12克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 午餐: Зефир в Шоколаде, СладКо Конфеты Метелица, Чай с Лимоном и Сахаром, Слобода Майонез, Щи с Курицей. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: СладКо Конфеты Метелица, Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|