在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 62.60克 | 碳水物: 85.31克.
午餐: 아몬드, 도너츠 (일반). 晚餐: 고등어구이, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 식빵, 살짝 삶은 계란, 계란찜. 小食/其他: 길림양행 허니버터아몬드, 딜로마켓 틴볼스, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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