在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 242.57克.
早餐: Orangen, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Gelatelli Pianola Erdbeere, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Haribo Goldbären Mini, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Johannisbeersaft, Leichter Genuss Limburger, Mischkornbrot. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, American Style Rinder Cheeseburger. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. 更多的......
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稳定体重
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